Hasznos gyógynövények télen

A hűvösebb, csapadékosabb téli idő beálltával a baktériumok és a vírusok könnyebben, gyorsabban szaporodnak, ezért jobban ki vagyunk téve a fertőző betegségeknek. A nátha, az influenza, a köhögés megnehezíti, esetleg meg is gátolja a tanulást vagy a munkát. Ilyenkor gyakrabban fordulhat elő, hogy szükségessé válik valamilyen fajta gyógykezelés.

Continue reading

Egészségszivárvány – milyen betegségeket kezelhetsz az ételek színe függvényében

Az élelmek színe nem véletlen. Az, hogy milyen színük lesz attól függ, hogy mit tartalmaznak. A tartalmuk pedig terápiás célra hasznosítható. Egyes táplálkozási szakértők egyenesen azt tanácsolják, étkezzünk színek szerint, válasszunk bizonyos színeket a nap bizonyos szakaszaiban, így érve el pozitív eredményeket úgy az egészség, mint a testalkat terén.

Continue reading